الامهات الجيدات تراودهن افكار مخيفة

اسم المؤلف : كارين كلايمان

 

 

في كتاب «الأمهات الجيدات تُراودهن أفكار مخيفة» تقدّم كارين كلايمان دعمًا عمليًا للأمهات الجدد للتعامل مع الأفكار المقلقة والمفزعة التي تراودهن بعد الولادة. من خلال إرشادات واضحة، تمارين بسيطة، ورسوم كاريكاتورية من حملة #تحدثي_عن_سرك، يساعد الكتاب الأمهات على تخفيف القلق والشعور بالذنب والخجل، واستعادة الثقة والطمأنينة. دليل دافئ وعملي لكل الأمهات والعائلات في مرحلة ما بعد الولادة.